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  2. Konfliktklärung

Innere Konfliktklärung

  • Was ist ein innerer Konflikt?
    Innere Unstimmigkeiten, die eine Person in sich selbst erlebt, gehören zum Leben. Ein innerer Konflikt entsteht, wenn der innere Kampf zwischen dem drängenden Wunsch nach Klärung und der fehlenden Lösung zur Belastung wird. Hier ist von inneren Unstimmigkeiten die Rede, die im Zusammenhang mit anderen Menschen, Situationen oder wichtigen Entscheidungen auftreten.

    Innere Konflikte können aus aktuellem Anlass entstehen oder bereits chronisch sein. Jeder Mensch geht unterschiedlich damit um. Meistens können innere Unstimmigkeiten selbst geklärt werden. Manchmal will es jedoch nicht gelingen. Eine seelische Überforderung blockiert eine Lösung. Ich unterstütze Sie auf Ihrem Lösungsweg.



    Welche Probleme bringen innere Konflikte?
    Ein innerer Konflikt ist eine spürbare seelische Belastung. Innere Aufruhr und Zerrissenheit kosten sehr viel Kraft und Zeit. Der innere Kampf kann zu endlosen Gedankenschleifen und Ängsten führen. Schlafprobleme und andere körperliche Stresssymptome können auftreten. Das eigene Verhalten verändert sich in Beziehungen, im privaten und beruflichen Bereich.

    Fragen, die innere Klarheit brauchen:
    Wer oder was hindert mich an einer Konfliktlösung? Warum habe ich Angst vor dem Gespräch? Warum kann ich nicht loslassen? Warum belastet mich die Trauer? Warum fällt es mir so schwer, meine Lösungsidee umzusetzen? Was belastet mich wirklich am Konflikt? Welche Bedürfnisse stecken hinter meinem Konflikt? Was will ich erreichen? Wie kann ich eindeutig und klar sagen, was ich will? Wie kann ich zukünftig stimmig kommunizieren? Ich ermutige Sie!

    Wie können Sie innere Konflikte lösen?
    Mein Unterstützungsangebot für die Lösung innerer Konflikte ist ein gemeinsames Gespräch zur Selbstklärung und Konfliktanalyse. Dabei sind Sie der Experte. Sie wissen, was gut für Sie ist. Ich befähige Sie in Ihrer Handlungsfähigkeit. Dazu bevorzuge ich unterschiedliche Methoden aus der Kommunikationspsychologie, Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, Imaginationsübungen und Entspannungsverfahren. Ihr Konflikt wird dargestellt und für Sie deutlich. Sie lernen viel über sich selbst. Sie verstehen Ihren Konflikt und können ihn neu einordnen. Sie können Ihre Beziehungen klären. Sie können sich auf schwierige Gespräche vorbereiten. Sie erlernen Entspannungsverfahren. Schon wenige Sitzungstermine können Ihnen innere Klarheit geben. Sie werden wieder entscheidungsfähig. Ich ermutige Sie von Anfang an!

    Was bringt Ihnen die Klärung innerer Konflikte
    Erlauben Sie sich die Klärung Ihrer aktuellen oder chronischen inneren Konflikte mit professioneller Unterstützung. Auch wenn Sie nicht sofort Ihre Lösung parat haben, eine seelische Entlastung kann auch ein Ziel sein. Ihre erarbeitete Klarheit gibt Ihnen die Chance auf Ihre Entscheidungsfreiheit zurück. Sie erhalten von mir die Skizzen der Visualisierung. Sie können dann zu Hause unser Gespräch Revue passieren lassen und Ihren eigenen Lösungsweg umsetzen. Nachhaltigkeit ist mir für Sie wichtig. Daher vereinbaren wir nach unserem letzten Sitzungstermin, ein Nachsorgetermin. Dieser ist für Sie kostenfrei!

    Ich ermutige Sie!


Leistungsbeschreibung für Sie als Einzelperson

   

Melden Sie sich gern zu einem Erstgespräch bei mir. Wir können dann einen Sitzungstermin vereinbaren, der für Sie passt.

Bitte denken Sie auch an einen rechtzeitigen Termin, wenn Sie ein schwieriges Gespräch mit meiner Unterstützung vorbereiten möchten!

  

Ihre möglichen Konflikt-Themen:

 

  • Leidensdruck nach belastenden Lebensereignissen: Tod eines nahestehenden Menschen, unverarbeitete Trauer, Krebserkrankung, Trennung, Rollenwechsel, Arbeitsplatzverlust, Kommunikationsstörungen, Beziehungskonflikte
  • Aktuell belastende Lebenssituationen:  Angst vor schwierigen Gesprächen, Beziehungskonflikte, Angst vor neuen Arbeitsteams, Mobbing, Krebserkrankung, chronische belastende Erkrankung, Kommunikationsstörungen, Entscheidungssituationen 

 

Praxisablauf für Sie als Einzelperson:

Erstgespräch: 30 Minuten 45,- €
Terminvereinbarung per Telefon, SMS, E-Mail, Kontaktformular

Einzelgespräch: 60 Minuten 95,-€ | 90 Minuten 135,-€ | Terminvereinbarung im Erstgespräch

Nachsorgetermin: 30 Minuten, kostenfrei 3 Monate nach der letzten Therapiestunde, Terminvereinbarung in der letzten Therapiestunde

Methoden aus: Integrativer Teilearbeit, Psychotherapie (Heilp.G.), Kommunikationspsychologie, Integrativem Coaching, Entspannungsverfahren, Imaginationsübungen, Visualisierung

Standort: Praxis und Seminare für seelische Gesundheit, Georg-Hermann-Str. 26, Potsdam. Keine Kostenübernahme durch die Krankenkassen.

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Gerne können wir auch persönlich sprechen:

0151 50 60 70 52

die@baumert-heinrich.de

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Praxis und Seminare für Seelische Gesundheit
Dietgard Baumert-Heinrich


Georg-Hermann-Allee 26
14469 Potsdam


0151 50 60 70 52
die@baumert-heinrich.de

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Kontakt

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  • die@baumert-heinrich.de
  • Georg-Hermann-Allee 26, 14469 Potsdam

 

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