Was ist ein innerer Konflikt?
Innere Unstimmigkeiten, die eine Person in sich selbst erlebt, gehören zum Leben. Ein innerer Konflikt entsteht, wenn der innere Kampf zwischen dem drängenden Wunsch nach Klärung und der
fehlenden Lösung zur Belastung wird. Hier ist von inneren Unstimmigkeiten die Rede, die im Zusammenhang mit anderen Menschen, Situationen oder wichtigen Entscheidungen auftreten.
Innere Konflikte können aus aktuellem Anlass entstehen oder bereits chronisch sein. Jeder Mensch geht unterschiedlich damit um. Meistens können innere Unstimmigkeiten selbst geklärt
werden. Manchmal will es jedoch nicht gelingen. Eine seelische Überforderung blockiert eine Lösung. Ich unterstütze Sie auf Ihrem Lösungsweg.
Welche Probleme bringen innere Konflikte?
Ein innerer Konflikt ist eine spürbare seelische Belastung. Innere Aufruhr und Zerrissenheit kosten sehr viel Kraft und Zeit. Der innere Kampf kann zu endlosen Gedankenschleifen und
Ängsten führen. Schlafprobleme und andere körperliche Stresssymptome können auftreten. Das eigene Verhalten verändert sich in Beziehungen, im privaten und beruflichen Bereich.
Fragen, die innere Klarheit brauchen:
Wer oder was hindert mich an einer Konfliktlösung? Warum habe ich Angst vor dem Gespräch? Warum kann ich nicht loslassen? Warum belastet mich die Trauer? Warum fällt es mir so schwer,
meine Lösungsidee umzusetzen? Was belastet mich wirklich am Konflikt? Welche Bedürfnisse stecken hinter meinem Konflikt? Was will ich erreichen? Wie kann ich eindeutig und klar sagen,
was ich will? Wie kann ich zukünftig stimmig kommunizieren? Ich ermutige Sie!
Wie können Sie innere Konflikte lösen?
Mein Unterstützungsangebot für die Lösung innerer Konflikte ist ein gemeinsames Gespräch zur Selbstklärung und Konfliktanalyse. Dabei sind Sie der Experte. Sie wissen, was gut für Sie
ist. Ich befähige Sie in Ihrer Handlungsfähigkeit. Dazu bevorzuge ich unterschiedliche Methoden aus der Kommunikationspsychologie, Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen,
Imaginationsübungen und Entspannungsverfahren. Ihr Konflikt wird dargestellt und für Sie deutlich. Sie lernen viel über sich selbst. Sie verstehen Ihren Konflikt und können ihn neu
einordnen. Sie können Ihre Beziehungen klären. Sie können sich auf schwierige Gespräche vorbereiten. Sie erlernen Entspannungsverfahren. Schon wenige Sitzungstermine können Ihnen
innere Klarheit geben. Sie werden wieder entscheidungsfähig. Ich ermutige Sie von Anfang an!
Was bringt Ihnen die Klärung innerer Konflikte
Erlauben Sie sich die Klärung Ihrer aktuellen oder chronischen inneren Konflikte mit professioneller Unterstützung. Auch wenn Sie nicht sofort Ihre Lösung parat haben, eine seelische
Entlastung kann auch ein Ziel sein. Ihre erarbeitete Klarheit gibt Ihnen die Chance auf Ihre Entscheidungsfreiheit zurück. Sie erhalten von mir die Skizzen der Visualisierung. Sie
können dann zu Hause unser Gespräch Revue passieren lassen und Ihren eigenen Lösungsweg umsetzen. Nachhaltigkeit ist mir für Sie wichtig. Daher vereinbaren wir nach unserem letzten
Sitzungstermin, ein Nachsorgetermin. Dieser ist für Sie kostenfrei!
Ich ermutige Sie!
Leistungsbeschreibung für Sie als Einzelperson
Melden Sie sich gern zu einem Erstgespräch bei mir. Wir können dann einen Sitzungstermin vereinbaren, der für Sie passt.
Bitte denken Sie auch an einen rechtzeitigen Termin, wenn Sie ein schwieriges Gespräch mit meiner Unterstützung vorbereiten möchten!
Ihre möglichen Konflikt-Themen:
Praxisablauf für Sie als Einzelperson:
Gerne können wir auch persönlich sprechen:
Praxis und Seminare für Seelische Gesundheit
Dietgard Baumert-Heinrich
Georg-Hermann-Allee 26
14469 Potsdam
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